Category Archives: Nuoto

Kaizen e nuoto: filosofia e sport

Cosa��A? il Kaizen? A�a�?Kaizena�? A? una parola molto conosciuta e utilizzata nella cultura orientale, soprattutto in quella giapponese, che letteralmente...

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I benefici del nuoto

Il nuoto A? comunemente considerato lo sport piA? completo; A�nutre i tessuti ed i muscoli per un corpo piA? bello...

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Nuoto e calorie

A�Chiariamo subitoA�un concetto:A�il nuoto fa consumare parecchie calorie. Questo significa che se andiamo in piscina tre volte alla settimana, per...

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